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己を律する

2011年04月27日(水)

体重の増加が止まらなくなってきた・・・・  過去最大級の体重に
これからの季節、チョーヤバイ
自己流ダイエットではなかなか減らず肌や髪がパサパサになるだけ

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とうとう人生初のダイエットフード購入

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DHCプロティンダイエット
1食置き換えなので、基本夕食を置き換えていきます

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不味くはありませんが、喜んで食すような物ではないかな・・・ 
でもこれ、マンナン効果なのか少し時間が経つとお腹が膨れて満腹感が出てきます

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ごめんなんさい 

ちなみに18(月)からスタートして一週間で1.6kg落ちました
まぁ1kg前後の は体調を崩した時など良くある事なので、ここからが勝負です




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コメント

  1. オレンジイルカ | URL | -

    ゆえさん

    まだ始めたばかりなので何とも言えませんv-389
    1~2kgは便秘が解消されれば変動する程度の数字なので効果かどうか・・・なにせダイエットフードは人生初なので。
    でも早くとストレスが・・・。

  2. オレンジイルカ | URL | -

    猫吉さん

    昔休職していた時、食欲も無かったし殆ど動かなかったのでやはり減りましたが、復職したらあっという間に元に戻りましv-410
    食べず動かずだったので健康的ではありませんでしたね。

  3. ゆえ | URL | -

    こんにちは。
    私も同じ状態でそしてその商品すごく気になってたんです。
    早くも効果が現れててすごい。
    やっぱり効き目あるんですね~。
    どうしても今体重落としたいので参考にさせていただきます。

    くおんくんの怒り顔(?)でその言葉を言われたらどきっとしちゃいます。

  4. 猫吉 | URL | -

     俺は体重は減ってきてますね……ただ 貧乏で食えないのと食欲が無いので。
    それに運動もしないので筋力も落ちてしまいましたv-406 本当に健康的に痩せないとね。

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